İçerikler
Cerrahi dışı tedavinin amacı lipödemli yağ dokusunu tamamen ortadan kaldırmak değildir. Temel hedef ağrıyı azaltmak, hareket kabiliyetini desteklemek, dokulardaki gerginlik hissini hafifletmek ve kişinin günlük yaşamını kolaylaştırmaktır.
Tedavi planında şu yaklaşımlara yer verilebilir:
Bu uygulamaların tamamı herkese aynı biçimde verilmez. Yakınmaların türüne ve şiddetine göre kişiye uygun bir program oluşturulur.
Lipödem kendi kendine geçer mi?
Lipödem genellikle kendiliğinden tamamen ortadan kalkmaz. Belirtiler bazı dönemlerde sabit kalabilir, bazı dönemlerde ise daha belirgin hâle gelebilir.
Hastalığın her kişide sürekli ve hızlı biçimde ilerleyeceği de söylenemez. Uygun kilo yönetimi, hareket ve belirtilere yönelik uygulamalar günlük yaşam üzerindeki etkilerin azaltılmasına yardımcı olabilir.
Ameliyatsız tedavi lipödemli yağları tamamen yok eder mi?
Hayır. Kompresyon, egzersiz, fizyoterapi veya manuel uygulamalar yağ hücrelerini tamamen ortadan kaldırmaz.
Bu yöntemlerin amacı daha çok ağrı, ağırlık hissi, şişlik ve hareket güçlüğü gibi yakınmaları kontrol etmektir. Yağ dokusunun cerrahi olarak azaltılması ise uygun kişilerde liposuction ile değerlendirilebilir.
Liposuction sonrasında lipödem tekrarlar mı?
Operasyonla çıkarılan yağ hücreleri aynı sayıda geri gelmez. Ancak bölgede kalan hücreler kilo artışıyla büyüyebilir ve başka vücut bölgelerinde yağlanma meydana gelebilir.
Lipödem kronik bir durum olduğu için ilerleyen yıllarda yeni yakınmaların ortaya çıkmayacağı garanti edilemez. Bazı kişilerde ek cerrahi seanslar veya cerrahi dışı uygulamalar gerekebilir.
Lipödem ile obezite arasındaki fark nedir?
Lipödemde yağ dokusu çoğunlukla bacaklarda ve bazen kollarda simetrik biçimde artar. Ayaklar ve eller genellikle etkilenmez. Dokularda ağrı, hassasiyet ve kolay morarma görülebilir.
Obezitede yağ dağılımı daha yaygındır ve yalnızca belirli bölgelerle sınırlı kalmayabilir. Bununla birlikte lipödem ile obezite aynı kişide birlikte bulunabilir. Genel kilo kaybı sağlansa bile lipödemli bölgelerdeki orantısız görünüm tamamen kaybolmayabilir.
Kompresyon çorapları ne işe yarar?
Kompresyon giysileri dokulara dışarıdan kontrollü basınç uygular. Bazı kişilerde ağrı, ağırlık, gerginlik ve eşlik eden şişlik hissini azaltabilir.
Bu giysiler yağ hücrelerini eritmez ve lipödemi ortadan kaldırmaz. Uygun olmayan ölçü veya basınç düzeyi rahatsızlık oluşturabileceğinden ürün seçimi kişiye göre yapılmalıdır.
Lipödem için hangi bölüme başvurulur?
Lipödem değerlendirmesi kalp ve damar cerrahisi, fizik tedavi ve rehabilitasyon, dermatoloji veya plastik cerrahi gibi farklı branşların katkısını gerektirebilir.
Tek bir branşın bütün tedavi sürecini yürütmesi her zaman mümkün olmayabilir. Damar ve lenf sistemi değerlendirmesi, hareket programı, kompresyon planı, kilo yönetimi ve cerrahi karar gerektiğinde farklı sağlık meslek mensuplarının birlikte çalışması gerekebilir.
Lipödemde hangi yiyeceklerden uzak durulmalıdır?
Lipödemi bulunan herkes için zorunlu bir yasaklı gıda listesi yoktur. Aşırı enerji içeren, fazla tuzlu, şekerli ve yoğun işlenmiş ürünlerin sık tüketilmesi kilo kontrolünü zorlaştırabilir.
Glüten, süt ürünleri veya kafein yalnızca kişisel bir sağlık gerekçesi bulunuyorsa sınırlandırılmalıdır. Gereksiz ve katı besin yasakları yerine sürdürülebilir, dengeli ve kişinin ihtiyaçlarına uygun bir beslenme düzeni tercih edilmelidir.
